Sebastián Moyano - un mode de vie

Sebastián est un marathonien espagnol qui vit dans la belle Andalousie. Cette région du sud de l'Espagne est bien sûr connue pour ses nombreuses attractions touristiques, mais aussi pour son climat magnifique. La course à pied et les températures tropicales nécessitent de se rafraîchir, et c'est ainsi que Sebastián a découvert BERTSCHAT®.

Je m'appelle Sebastián Moyano, je suis triathlète amateur et je participe à tous les types de distances, mais les distances avec lesquelles je me sens le plus à l'aise et que j'apprécie le plus sont les moyennes et longues distances du triathlon. Je participe également à d'autres types d'épreuves de course à pied, de cyclisme à VTT ou de natation, telles que des marathons, des semi-marathons, des courses populaires, des gran fondo de cyclisme à VTT ou de cyclisme sur route, des épreuves de natation de longue distance.

Un mode de vie
Je me considère comme un athlète en général qui apprécie tous les entraînements et toutes les compétitions. Fin 2017, j'ai rejoint le monde du triathlon et j'ai parcouru toutes les distances en un an, notamment en participant à l'Itu Multisport World Champions à Pontevedra sur la distance LD (Long Distance). C'est la préparation de cette épreuve qui m'a poussé vers le triathlon. La préparation de cette épreuve est ce qui m'a poussé à faire du triathlon sur moyenne et longue distance et à me lancer dans le monde du triathlon, non pas comme un passe-temps, mais comme un mode de vie.

Chaque année, nous apprenons de nouvelles stratégies et les appliquons à nos performances, que ce soit par la connaissance de nouvelles techniques d'entraînement, par l'apparition de nouveaux gadgets sur le marché qui sont vraiment bons pour améliorer les performances ou simplement parce que nous voulons nous améliorer chaque jour en restant à la page et en explorant ce monde.

La découverte de BERTSCHAT®
L'année dernière, en 2023, l'événement le plus important auquel nous avons participé était le championnat national de triathlon moyenne distance en Espagne, qui s'est tenu à Salamanque. À cette date, une vague de chaleur de près de 38 degrés s'est abattue sur le pays, ce qui nous a poussés, ma partenaire (Jennifer Aparicio) et moi-même, à rechercher de nouveaux produits susceptibles de nous aider à réduire la chaleur et à améliorer nos performances. Des études indiquent qu'un corps refroidi pendant une compétition est capable de réaliser des performances supérieures de 15 %. Cela vous aide à équilibrer et à maintenir votre corps et à améliorer votre résistance de 15 % de plus que si vous ne le faites pas. Ce n'est pas comme si vous alliez améliorer vos performances de 15 % par rapport à votre moyenne.